VGS-NEWS zu Angeboten im Mai: Fitness - Faszien - Feldenkrais

Sehr geehrte Damen und Herren, liebe VGS-Partner!

Als „Verein für Gesundheitssport und Sporttherapie“ ist es unser Anliegen, Interessierte durch differenzierte Bewegungsangebote und Beratung in ihren gesundheitsbezogenen Zielen zu unterstützen und einen Ausgleich zu den Belastungen des (Arbeits-)Alltags zu schaffen..

Im aktuellen NEWS-Letter informieren wir Sie über die aktuellen Angebote im VGS Leverkusen e.V. und bitten Sie die Angebote an Ihre KollegInnen und Ihr Mitarbeiter-Team weiterzuleiten.

Unser bewährtes Angebot mit den Bereichen RehabilitationPräventionFitness haben wir aktuell um vielfältige Bewegungs- und Gesundheitsthemen erweitert:

- Die Konzepte „Mein Gerätekrafttraining“ und „Mein Beweglichkeitstraining“ bieten Interessierten einen idealen Start in das Gerätetraining mit individuell „maßgeschneidertem“ Trainingsplan und zeitlich flexiblem Training.
  Sie sind als Präventionsangebot zertifiziert und werden von den Krankenkassen bezuschusst.

- Mit dem bewährten Konzept „Schritt für Schritt zum Wunschgewicht“ unterstützen wir Interessierte gezielt auf dem Weg der Gewichtsreduktion.

Spezifische „Workshops am Wochenende“ bieten die Möglichkeit spezifische Themen kennenzulernen bzw. zu vertiefen:

- Workshop „Faszienpflege – beste Vorsorge für Ihre Rücken- und Gelenkgesundheit“ am Samstag, den 10. Mai od. Sonntag, den 13. Juli mit Meike Mayer

- Workshop „Rebounding – das sanfte Training auf dem Mini-Trampolin“:  am Samstag, den 17. Mai od. Sonntag, den 22. Juni mit Meike Mayer
   Das gelenkschonende Training auf dem Mini-Trampolin ist ein idealer Einstieg für (noch) Un-Fitte, um mit Leichtigkeit in Bewegung zu kommen.

- Workshop „Spiraldynamik Fußtraining“ am Sonntag, den 15. Juni  mit Ulrich Herbeck

- Workshop „Feldenkrais – Entspannter Kiefer – entspannter Mensch“ am Samstag, den 05. Juli mit Silvia Raabe

Allen Interessierten bieten wir kostenfreie persönliche Beratung an, um das für sie individuell passende „maßgeschneiderte“ Angebot zu finden.
Zur Terminvereinbarung erreichen Sie uns unter 0214 96002446.

Die ausführliche Beschreibung aller Angebote finden Sie auf der VGS-homepage www.vgs-lev.de

Wir bitten Sie, die Informationen zu den aktuellen Angeboten an Interessierte weiterzuleiten; eine Übersicht der Angebote finden Sie im Anhang.

HERZLICHEN DANK für Ihre Empfehlung!

Gerne greifen wir IHRE Anregungen auf, um konkrete Angebote für IHRE Zielgruppe umzusetzen.
Auf Anfrage schicken wir Ihnen gerne weiteres Informationsmaterial und VGS-Folder zur Auslage zu.
Für Ihre Anregungen und Fragen bin ich für Sie erreichbar unter 0179 2230 723 bzw. unter m.mayer@vgs-lev.de